不再无言❗️自查口臭问题❗️

⚠️口臭常见类型 1.口腔型口臭：龋齿、牙龈发炎等是主要原因 2.肠胃型口臭：饮食不当、胃炎骚扰 · ⚠️如何我方判断？ 1.舔手背法：舔一下手腕，干了闻一闻。 2.呼气检测法：手挡嘴鼻呼气，仔细闻滋味。 3.看口腔里面：舌苔厚不厚、牙齿干不干净。 4.牙线闻一闻：牙缝里的滋味藏不住～ 5.问身边东谈主：固然有点小无言，但最实在！ · 饮食顾惜很伏击🍵 1.常喝绿茶，解腻又新鲜！ 2.多吃山楂，助消化！ 3.常喝柠檬水，留意又语气爽！ 4.多喝蜂蜜水，柔润又自得！ · 肠胃型口臭如何缓解？ ✅作息要礼貌，少熬夜！ ✅吃得清淡点，养分平衡！ ✅喝清口茶，有助于呵护脾胃，促进消化，让语气更新鲜~ .